❇︎夫の年収360万!専業主婦が頑張るブログ❇︎

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ドラッグの進捗

事後報告ですが、リポドリン・オルリファスト 試しましたw

 

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簡単に言うと

リポドリン→食欲抑制

オルリファスト →摂取した油の3割を排出

シュガーバン →糖質吸収抑制

カーボフェイザー炭水化物吸収抑制

 

ってな感じでしょうか。

もちろん他の効能もありますので、気になる方はご自身でお調べください(´・∀・`)

何度も言いますが自己責任で。

 

 

iPhoneのメモには服用量・体重・食事内容全て記録していますが、需要がないのでザックリと。

 

4/26からカーボフェイザーを飲み始め(食事内容によりシュガーバンにしたり)

5/7からリポドリン服用開始。

服用1日目は朝食1時間後に1/3錠。(←半分にしたかったのにミスったw)

弱いつわりみたいな症状が出ました。それ以外は特になし。

以降、基本的には朝に1/2錠スタイルかな。

1錠でも副作用は感じず。半分でもそれなりに食欲抑制効果あるから良いかなと。

ただ最近、米食べたくなる病を発症しているみたいで(✽ ゚д゚ ✽)今日の夕飯後、更におにぎり食べてしまったww

1錠にするか迷う〜。

晩御飯ではいつもビール飲むので朝の服用のみです。アルコール飲まなければ絶対痩せられるww

 

5/12夕食後にオルリファスト初服用。

少し前に届いていたのですが油漏れるというレビューにビビりすぎて決心つかなかったw

その日は義実家で焼肉で、特に2.3日出かける用事も無さそうだったので遂に!

 

ここから汚いお話です笑。💩

5/13

昼食後に便通3回(下痢ではない)

21時にコーラック2錠←馬鹿ですねw

22時からお腹がゴロゴロし始める。寝かしつけ後まもないから(気配で起きること多々有り)しばらく動けず( ꒪﹃ ꒪)

0時にようやくトイレへ。

もりもり💩笑。

我慢したけど頑張っても音出るww下剤よりも量が凄かった記憶。。ドドドドッって感じ😆汚

 

普通下剤はこんなすぐに出ないから、オルリファストが下剤で刺激された感じかな?

次の日の朝も もりもりでした💩

下剤で慣れているからか、そこまで不快感はなかった!服用後4日間夜用ナプキンしてたけど、油漏れも無し★

 

リポドリン、あえて言うなら肩こりが酷くなるかも💦

5/18から4日間リポ何となくお休み。

5/22からまた朝1/2錠飲んでいます😊

 

肝心の体重ですが、ほぼ変わらずと言ったところ (´・ω・`)気が抜けて食事内容がストイックじゃなく、居酒屋もよく行ってるし笑。

まあ、増え幅は狭くなったかな?という印象。

リポの食欲抑制効果は感じる♪自制が足りないだけw

 

59.5

57.5

57.3

58.2

59.1

59.4

58.4

57.9

57.4

58

58.4

57.9

58.3

59.1

59.3

58.6

58.4

59.3

58.5 (今日)

全部は記録できないないけど こんな感じ。

行ったり来たり笑える (´;ω;`) 

ゆっくり頑張ってみますか😫57キロ台に行ったのは久々なので薬のおかげだし💊

 

 

★前記事で言っていた、買いたいサプリはコチラ

 

ダイエットデュオ 2,201

ヒトプラセンタジェル 1,780

トラネミック 3,171

Lシステイン 1,276

ビオチン 535←Lシステインの副作用・白髪防止用

 

1番上以外は美肌美白系。

トラネミックのレビューにLシステインとビタミンCを同時摂取したら更に良いって書いてあったから欲しいなと思ったんだけど、Lシステインの副作用が気になるところ。白髪以外にもあるそうです。

とりあえず上2つかな〜♪(*´艸`) 

 

 

 

 

★4月家計簿締め★

え?って思いますよね。私もそう思います笑。

なんかね、現実に目を向けたくなくて(´・∀・`)

 

遅くなりましたが備忘録ということで😅

 

夫・私・娘2歳の3人家族

◇1馬力 ボーナス無し

◇住宅ローン35年(2015年購入)変動金利

◇週1,2 義実家で昼夜ご馳走になりますw

 

 

●収入

¥270,000

 

●支出

住宅ローン

¥65,000

NHK

¥1,260(2ヶ月毎に¥2,520)

保険

¥39,393

 

 <内訳>

医療保険(夫・妻)

がん保険(夫)

死亡保険(夫)

学資保険

 

携帯代

¥11,319

クレジット決済の為、まだauの分です。


Wifi+固定電話

¥5,797

こちらも同じく乗り換え前の分です。

 


電気代

¥12,926

 

水道代

¥2,056

 

 

食費(+生協)

¥19,700(+¥4,844

 

日用品代・子供費

¥16,043

使いすぎ😅

ブラックキャップ、蜂ジェット、バルサン、バポナ等が痛かったかな。←虫大嫌い💔

あとはロハコで日用品のまとめ買いしたのも理由の1つ。

 

被服費

¥10,000

これは私が散財💦申し訳🙏

 

美容費

¥12,000(美容院)

 

こどもちゃれんじ

¥20,364

一括払い。とりあえずやらせてみようかなと。

申し込み自体は1歳の頃だからすっかり忘れてた💦支払いも(´・∀・`)

 

かごの屋

¥6,209

3月に父母の冷戦状態を見かねて行った食事会費。すっかり忘れてて、明細見てヒィッ!ってなったww

 

夫費

¥40,000

貯金

¥20,000

へそくり(開き直りw)

¥10,000

 

¥296,911

−¥26,911

赤字!!!

でしょうね!笑。

 

ちゃれんじの積立をしていれば…。

へそくり分はそっと戻しておこうか( ꒪﹃ ꒪)

こんな状態でまた効くかどうかもわからない美容サプリを買おうとしている私を止めて!!笑。

 

 

★基本的に食費(生協以外)・日用品代・子供費以外は全て引き落としになります。

 

財布を2つ用意して

①食費→2万

②日用品・子供費→2万

で分けて、余りを貯金やクレジット利用分(固定支出以外)に充てる感じです。

50.10.5.1円玉は翌月の食費に入れます。

 

4月は手元残金4,600円ありましたが、赤字が酷すぎる為4000円入金します(°̥̥̥̥̥̥̥̥ω°̥̥̥̥̥̥̥̥ )600円は子豚貯金へ。

 

ダイエット進捗【備忘録】

30歳

157センチ

 

【第一目標】55キロ(妊娠前)

【第二目標】53キロ(学生の頃)

元々太いのです( ꒪﹃ ꒪)

 

 

4/24 59.9

カーボフェイザー各2(昼・夕)

 

4/25 59.5

カーボフェイザー2(昼)

 

4/26  57.5

カーボフェイザー1(昼)

シュガーバン1(15時)

〈食事〉

朝:何か食べたけど忘れた

昼:和風パスタ120g、納豆、豆腐

おやつ:チョコパイ

夜:手作りサラダチキン100g

深夜:ビール、ウイスキー 、梅酒

じゃがりこ少し、チョコ1個、クッキー1枚 

お腹が空いて過食したのではなく付き合いで。

 

4/27 57.9(起床時)

        57.3(トイレ後w)

カーボフェイザー1(昼)

〈食事〉

朝:スティックパン 1/3

昼:サラダチキン100g

夜:鮭のホイル焼き、ほうれん草おひたし

       冷奴、やみつききゅうり

 

4/28   57.4

昨日カロリーが少なかった割にこんなもんか。お昼におにぎりくらいは食べるようにしよかな😃

〈食事〉

朝:果物ゼリー、チーズパン

昼は義実家、夜は居酒屋( ꒪﹃ ꒪)

明日の体重が恐ろしい笑。

 

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3㎞ウォーキング、7.4㎞ジョギングしてきました♪

いつもは空腹状態で行くけど、目眩の件もあるので果物ゼリー少し食べました。100カロリーくらい。

 

 

 

★感想★

バリバリ薬依存してるやんけ!笑。

 

お腹が鳴ったり凹み具合からお腹空いてるのかな~とは思うけど、冷蔵庫を物色しようという気持ちにはならない。

食べたい気持ちにならない(食べられないわけではない)

 

便通は2回/日。便秘気味の私には考えられないこと笑。

すごい量がでるわけではないけど、下痢でもなく痛みも無し。試しに頑張ってみたら出る感じ💩

 


気になるのは目眩( ꒪﹃ ꒪)

元々貧血持ちではあるんだけど、頻度が増えた。副作用には特に挙げられていないので食事内容かな??

どこかで炭水化物阻害するけど鉄分も阻害するって見た気がする🤔

 

鉄を多く含む食品をとるように心がけよう(o´∀`)

今日の夕食ではほうれん草、鰹節、ブロッコリーを摂取したので◎

 

〈鉄分を多く含む食べ物〉

ヘム鉄(動物性):豚・鶏などのレバー、肉類、まぐろ・かつおなどの魚類、卵、あさり

非ヘム鉄(植物性):ほうれん草、小松菜、ブロッコリー、キャベツ、ひじき、わかめ、イチゴ

 

ヘム鉄より吸収率が劣る非ヘム鉄は、動物性たんぱく質やビタミンCと一緒に摂ると吸収率がアップします⭐️

ビタミンCを含むものにはソラレン(光毒性物質)が含まれているものがあるので注意が必要。光毒性物質とは、光を浴びることで活性化して肌にダメージを与える物質です。ソラレンには紫外線を吸収する性質があるため、肌の紫外線に対する感受性を強めてしまいます。(=日焼けしやすくなる)

 

私は毎日白湯を飲むようにしているのですが、日中は+リンゴ酢、日が落ちたら+リンゴ酢、レモン汁にしようと思います。

昔そうしてたんだけど、面倒で止めてました笑。

 

 


○体重計が信用できない (´・ω・`)

色々調べた結果、最初に測った数値の推移を見ていくやり方が正しいらしい。

あまりに増えていると(2キロ誤差があることも)2回目を測りたくなり、軽い方を信じたくなるwとりあえず3回測って決めてます😃

精度の高いものを買えば解決するのかな??

 

 

 

シュガーバン

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先日届きました♪

甘いものが好きな人向け!とのことですが成分はカーボフェイザーとほぼ同じ。よく調べずに買ったからな(´・∀・`)

相違点はグレープフルーツペクチンが含まれているところ。

 

グレープフルーツペクチンとは食物繊維の一種で、コレステロール値・血糖値の低下や便秘・下痢の解消効果があります。

 

基本的には炭水化物なのか甘い物かでカーボフェイザー、シュガーバン使い分けようと思います。

シュガーバン は食べる15分前の服用です。

 

 

★感想★

飲んで15分するとお腹が少しゴロゴロする。

ロッテのチョコパイが大好きで、我慢して2個までに抑える!という感じだったけど1個で十分という気分になった。

体重報告

少し前の記事で58.5キロと公開していましたが、そこから増減を繰り返しておりました。

60キロをこえることは無くなってきたな〜と思っていても、2.3日油断したら60キロジャストとか。ヤサグレ気味( ꒪﹃ ꒪)

そんな経緯で海外サプリに手を出したのです笑。

 

昨日の朝59.5キロ

今朝(朝食前)57.5キロ

コーラック3錠服用→出した後w

 

下剤効果は大きいと思われる(´・∀・`)

他には、昨日の夕飯控えたことくらい?

 

🍴

ごはん(娘の残したおにぎり30gくらい)

えのきもやし卵炒め

高野豆腐

 

 

とはいえ昨日の昼食はマクド+クッキー2枚だしなw

カーボフェイザーの効果は多少あったと言えるかな。

夕飯が控えられたのは、そこまで食べたい欲が出なかったことも大きいし★

 

 

問題はいつ摂取するかということ。

炭水化物が多い食事の時に服用するのはわかるんだけど、脂肪を蓄積しない効果も多少あるなら毎日摂取した方が良いのかな?と。

でもそしたらすぐに無くなるからなー(経済的理由w)

 

当面は炭水化物が多い時だけにしよう💡

 

 

カーボフェイザー(炭水化物吸収抑制等)

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先日届きました♪

 

ご飯・パン・麺類などの炭水化物の吸収を抑えるそうです。

詳しい効能はコチラ

カーボフェイザー1000通販 | 効果 | 脂肪吸収抑制・便秘解消 | オオサカ堂

 

 

今朝食パンを1/2枚を食べる30〜1時間前に2カプセル飲みました。

で、その後調べている内に2カプセル/日と知る(*´-`)夜こそ飲むべきだったのね…

 

で、夕食🍴

ビール2

赤ワイン

白米少し(50gくらい)

ポテト少し

エノキ素揚げ(おつまみに)

ビーフシチュー(市販)

ガーリックチキンソテー

 

脂質多すぎ炭水化物少なすぎw

もはや意味がないのはわかっていながら食前2カプセル飲みました。

次からは気をつけますァ,、'`( ꒪Д꒪),、'`'`,、

 

基本脂質が多い食生活だから、やっぱりオルリファスト?

脂質吸収抑制サプリで副作用があまり無いものないのかな〜。こうやって薬に依存していくのね笑。

 

便が緩くなると聞いていましたが、その兆候は全く見られず。

期待してたのに!笑。炭水化物少ないからかな。

明日のお昼マクド食べるから、カーボフェイザーまた飲んでみよ♪本当にダイエットする気あるのかww

 

 

 

〈追記〉

 

お昼マクド食べる前に2カプセル飲みました♪

えびフィレオ2/5

ポテトM3/4

ナゲット3

 

汚い話ですが、食べる前に便通少しあり。

夕方にちょっぴり便通あり。

これは薬のおかげなんだろうか?笑。微妙だけど、出るのは良いことだ(*゚∀゚*)

そして今のところ食欲はあまりわかない。食欲抑制効果はないハズだから、プラシーボ効果かなw

追記

こちらに配合されるギムネマには血糖値の上昇を抑える働きが有り、血糖値の上昇が緩やかになるため空腹を感じるまでの時間が長くなるのだそうです。

また、鉄分の吸収を抑制することもわかっているため、生理前後の服用は止めようかと思います。(備忘録)

 

 

きっと体重変化はほぼ無いと思いますが、また報告します♪

早く他の薬来ないかな〜🤔←試してみたいだけw

 

 

 

 

ドラッグと仮想通貨

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危なそうなタイトル笑。

あながち間違いではありませんが (´・∀・`)

 

 

シュガーバン75錠 1本
$29.17 × 1個 = $29.17
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リポドリン100錠 1本
$44.95 × 1個 = $44.95
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カーボフェイザー1000(カーボブロック)120錠 1本
$27.30 × 1個 = $27.3
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オルリファスト120mg42錠2箱+南極クリルビタミン120粒1袋 1セット
$59.60 × 1個 = $59.6
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お支払い合計:$161.02
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約17,000円です。アホすぎる😭

もちろん自分のお金から笑。

 

海外サプリに詳しい方はわかるかな。

ダイエット目的モロばれなセレクトでございます🐷

興味がある方はご自身で調べてみてください♪私のテキトーな説明では誤解を招く可能性もありますし、【自己責任】という言葉が付きまとうので。

 

 

深夜のテンションで買ってしまいました( ꒪﹃ ꒪)

少し後悔しています←

 

最近痩せないな→YouTubeゼニカル(それのジェネリックがオルリファスト)を知る→日本では売ってない→ネットで簡単に買える‼︎→買っちゃえ‼︎みたいなw

 

そのあと詳しく調べていく内に、今は使えない薬もあるな、という感想です。

 

妊活とは呼べない生活をしているものの、避妊はしていないので万が一のことを考えて。

さして影響は無いのかもしれませんが、胎児に何かあった時絶対後悔する(*´-`)

リポドリンとオルリファストに関しては産後(まだ妊娠すらしてないw)もしくは生理終了後ナニをするまでの間試験的に服用するか、ですねー。

 

シュガーバンとカーボフェイザーに関しては適宜服用しようかなと。

あくまで私が調べてみて思った感想です。

 

 

海外からの輸入なので気長に待ちます♪

また服用後レビュー等書いていきたいと思います٩(ˊᗜˋ*)و

 

 

 

◆仮想通貨復活してきましたね⭐️

見るたび見るたび溜息をついていた頃と違って、少しワクワクしますヽ(*゚∀゚*)ノ 

実はあの後少し追加しまして、現在45,000円つっこんでます😅

41,000円まで戻ってきたー❤️